ダイエットヘルスコーチ ヨーコのHP

IIN ホリスティックヘルスコーチの資格取得チャンスです 約25万円の大幅割引きキャンペーンがはじまりました!

こんにちは、今日は、私も卒業したIIN(Institute for Integrative Nutrition)の ヘルスコーチ資格取得についてのお得な情報です。 アメリカのメモリアルデーに合わせたキャンペーンがスタート...

50%オフのダイエットモニターさん 3回目のセッション終了【たくさんの成功がありました】

今日は50%オフのダイエットモニターさんのセッション、3回目の日でした。 この3週間弱で、体調や生活にかなりポジティブな変化が生まれたので 「これはすごい!」と思い、セッション後に感想を撮影させていただきました。

50%オフのダイエットモニターさん セッション後の感想です

今日はダイエットモニターさんのセッションの日でした。 セッション後に、率直な感想をいただきましたので、アップします。 オンラインのダイエットカウンセリングって、あんまり聞きなれないものだと思います。 そこで、どんな感じで...

ダイエットモニター募集 50%オフでプログラムが受けられます!

こんにちは、ヨーコです。今回はお知らせの投稿です。 地道に準備をしてきた、私のダイエットプログラムがプレオープンしました! その名も「大好きなものを食べながら痩せる」プログラム。 プレオープンを記念して、限定2名様、50...

東洋医学の先生のお言葉 「生理は毎月の成績表」 おすすめのナプキン

今回の生理、激重。。。だるいし、むくむし、腹痛で夜中に起きるし。 こんな時に思い出すのが取材した東洋医学の先生のお言葉。 「生理は毎月の成績表よ」(やさしい口調で)

我慢するダイエットから解放されるためのメルマガはじめます!

みなさん、こんにちは。今日は、新しい活動についてのアナウンスです。 今年から来年にかけて、たくさん新しいことにチャレンジしようとしています。 そのひとつが、メールマガジン。 今さら、メルマガって。。。。と思った方もいるか...

「コロナ太り」解消のための食事習慣10選【ヘルスコーチが解説】

自宅にいる時間が長くなり、どうしても食べ過ぎの傾向に。生活は戻っても、体型は戻らない…。 私の元には、「久しぶりに出社したら体が重い」、「疲れが取れない」といった不調の声が届いています。 そこで、今まで培った健康知識をも...

表示から読む 失敗しない健康食品の見分け方【奇跡の酵素玄米粉】

なんとなく「体によさそう」と、パッケージのイメージだけで健康食品を選んでいるのは、もはや「くじ引き」しているのと同じです。消費者にとって、パッケージにはたくさんのトリックが潜んでいます。そこで、ヘルスコーチの私が、ひとつ...