50%オフのダイエットモニターさん 3回目のセッション終了【たくさんの成功がありました】

今日は50%オフのダイエットモニターさんのセッション、3回目の日でした。
この3週間弱で、体調や生活にかなりポジティブな変化が生まれたので
「これはすごい!」と思い、セッション後に感想を撮影させていただきました。


50%オフのダイエットモニター 3回目のセッション終了【途中経過報告】

今、やっているのは私、ヘルスコーチ・ヨーコが提案する「大好きなものを食べながら痩せるダイエットプログラム」です。

これは、週に1回のセッションを12回(3ヶ月間)行うもの。
今回は、3回目のセッションが終わったモニターさんに感想を伺いました。

彼女のゴールは、体重を標準に戻しつつ、睡眠の質改善、疲れても寝れば回復するリカバリーのはやい体を生活習慣の改善で手に入れることです。

<現時点の成果>
・1週目で睡眠の質は改善、現在はぐっすり眠れて翌朝には疲れがスッキリ!
・目標とするきついデニムが履けるまであと3cmほど。
・体がラクになった分、運動したいと思えるように。

食事は栄養素をプラスする目的で、改善しましたが、
決して好きなものを我慢したり、「これは食べちゃダメ」といったことはしていません。

ヘルスコーチ・ヨーコのセッションは、
・痩せたいけど自分にあったダイエットがわからない方
・運動が苦手な方
・ダイエットとリバウンドを繰り返している方
・自分の好きなことをして人生を生きていきたい方 におすすめです。

残り1枠ですが、50%オフの価格でセッションを受けていただける
ダイエットモニターを募集中です。

詳しくは下記ページをご覧ください。

ダイエットサポート 「大好きなものを食べながら痩せる」プログラム

でもその前に、
「ちょっと、そのお話し聞かせてよ」という方
「軽いアドバイス欲しんだけど」という方、
30分無料でオンラインセッションも行っていますので
ぜひこちらからお問い合わせください。

YOKO KOYAMA

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