ダイエットヘルスコーチ ヨーコのHP

海外旅行に必須のおすすめサプリメント5選(米国代替医療協会認定ヘルスコーチ)

こんにちは、ヘルスコーチのヨーコです。 今回は、絶対に私が持参する海外旅行に必須のサプリメントをご紹介します。 海外旅行に必須のおすすめサプリメント5選(米国代替医療協会認定ヘルスコーチ) 20代の頃から、年に1〜2回は...

オーツ麦の朝ごはんオートミール アメリカで人気のオーバーナイトオーツレシピ(米国代替医療協会認定ヘルスコーチ)

こんには、米国代替医療協会認定ヘルスコーチのヨーコです 今回はアメリカで人気の、オーツ麦を使った朝ごはんレシピ その名も、オーバーナイトオーツ。 混ぜて冷蔵庫に入れるだけのズボラヘルシーレシピをご紹介します。 オーツ麦の...

アメリカの資格ヘルスコーチの仕事とは 怪しい?費用は?起業できるの?

米国代替医療協会認定IINヘルスコーチのヨーコです。 2018年に資格を取得し、実際にヘルスコーチとして独立し、 働いている私が「ヘルスコーチ」の資格について、ご紹介します。 健康系の資格が気になる方、 資格をとってキャ...

40代女性必見! ダイエット失敗の落とし穴5選 (米国代替医療協会認定ヘルスコーチ)

元ダイエット雑誌編集者で米国代替医療協会認定IINヘルスコーチが 40代の女性は、「これだけは気をつけて!」というポイントを 「ダイエットの落とし穴」としてまとめました。 1〜2分ほどで読める内容です。 あんまり脅すよう...

35歳からの1ヶ月で2kg痩せる方法3選 (米国代替医療協会認定ヘルスコーチ執筆)

卒業式や入学式、お花見などイベントが多いこのシーズン。 「この日までに体重を減らしたい!」という方、多いのでは? ダイエットは体重だけに注視せず サイズなどトータルで見る必要がありますが 「うんちくはとにかく、私は体重を...

稼げる? 難しい? 米国代替医療協会認定IINヘルスコーチの資格でよかったこと3選

健康や美容の資格を取りたいけど、どれがよいか迷っている人。 「資格の取得費用だけで決めていいのでしょうか?」 「スタートする前にチェックするポイントは?」 といった質問にお答えしていきたいと思います。 1分ほどで読める内...

米国代替医療協会認定IINヘルスコーチの資格を考えている方へ ウェルネス系有名講師のおすすめ和訳本 3選

IINヘルスコーチの資格の授業はすべて英語です。私も、英語が苦手でしたが、それでも資格を取得できたたひとりです。 そこで、英語が苦手な人でも資格の勉強がしやすくなるようにコツをお伝えします。 その一つが、授業で登場する有...

ライティングサポート用のインスタアカウントを作成しました

みなさん、こんにちは。ダイエットヘルスコーチのヨーコです。 今回は新しいアカウントのお知らせです。 今まで、インスタグラムでダイエットのことやライティングのことを 発信してきましたが、 情報が混ざってきたので、思い切って...