カテゴリー: ヘルスコーチ

私が以前から欲しい欲しいと行っている、高級インドアバイク「Peloton（ペロトン）」。 家にいながら、スタジオのサイクリングクラスが受けられるもので、お値段約20万円。 私も、「クリスマスプレゼントに欲しい！」と、数年...

毎回、日本に一時帰国する際、悩むのがアメリカ土産。 アメリカらしさはもちろん、おいしくて、かさばらなくて、重くなくて、手頃な価格で〜となると、物価の高いアメリカではなかなか難しいものなのです。ロサンゼルス在住の日本人の友...

フィットネス業界の人向けの雑誌「月刊NEXT」にこの度、ヘルスコーチとして取材をしていただきました。「なぜ、私？」と思ったのですが、ライター×ヘルスコーチという経歴が個性的だったみたいです。 私のほかにも、経験豊富なヘル...

今年の夏、かなりの猛暑らしいですね。 もはや、命の危険すら感じる暑さになってきた日本。 しかも、残暑も長いんですよねぇ。ほんと、９月まで暑いのがザラでうんざりしてしまいます。 そこで、超猛暑でも夏バテしないための３つのコ...

やっとHPでついに、ヘルスコーチカウンセリングのページをオープン！ 題して、米国代替医療協会認定ヘルスコーチがカウンセリングする「超じぶんケア」。 「ヘルスコーチカウンセリング」だけだと、具体的なイメージがわかなかったの...

ヘルスコーチをはじめ、フリーランスで活動すると、今や必須となるのが自分のHP。もちろん、自分のSNSアカウントでもよいのですが、web上に自分の窓口となるものが必要になります。 検索して自分を探してくれる人はもちろん、知...