編集ライター/ヘルスコーチ ヨーコのHP

ABOUT

ヘルスコーチ・編集ライター。
元人気ダイエット雑誌の編集者として医師や美容家など、
第一線で活躍する多くのプロフェッショナルを300人以上取材。
健康、美容に関する書籍は1000冊以上読破。
これらの経験を生かし、現在はロサンゼルスで執筆活動をすると同時に、
オンラインでダイエットの個人サポート、ライティングとキンドル出版のコンサルも行う。

Personal Sessions and Support

自分らしい痩せ方/ダイエットサポート

健康的なダイエットをサポートする個人セッション。心身を整えることを軸に、理想の生活が手に入るマインドセットまでサポート。

ライティング&キャリアサポート

個人ビジネスの方向け。ペルソナ構築、SNSの時間短縮、読みやすいBlogの書き方、投稿ネタの探し方など。ヘルスコーチの独立サポートも。

キンドル出版サポート

キンドルでのデジタル出版をサポートします。HPやブログ、メルマガで書いた内容をまとめたい、自分の想いを一冊にまとめたいという方向け。

IINヘルスコーチ
資格サポート

IIN(Institute for Integrative Nutrition)のヘルスコーチ資格取得のサポート、英語が苦手な方向け・メルマガで授業料の割引き情報も発信中。

BLOG

ストレッチで体の可動域を広く! 【上越タイム月売り掲載分紹介】

みなさんこんには、ヨーコです。 1月に掲載された、上越タイムスの誌面が届きましたので投稿します。...

食べ過ぎた後は3日以内で調整を! 【上越タイム月売り掲載分紹介】

新潟県のローカル新聞「上越タイムス」で連載している、12月分の記事をアップします。...

ヘルスコーチ仲間の癌治療体験が記事になりました

今回は、ヘルスコーチであり癌サバイバーである仲間の記事のご紹介です。...

ヘルスコーチインタビューに!ダイエットについて話しました。

みなさん、こんにちは。ヨーコです。 同じIINを卒業してヘルスコーチの資格を取得した仲間、...

我慢するダイエットから解放されるためのメルマガはじめます!

みなさん、こんにちは。今日は、新しい活動についてのアナウンスです。...