運動はオンラインや屋外レッスンが主流に！　【上越タイムス10月売り掲載分紹介】

新潟県のローカル新聞「上越タイムス」で連載している、10月分のコラムをアップします。

なかなか、運動するジムやスタジオがオープンできない昨今。
オンライン化でどうにか細々が主流ですが、どこも経営はかなりきつそう。
屋外もこれから寒くなる時期なので、どこまで需要があるか心配です。

そしてあっというまに、11月分の締め切りも迫ってきている昨今。
今月分は、何をテーマにしようかな〜。