ダイエットヘルスコーチが配信「自分らしい痩せ方」がテーマのメールマガジンをスタート（メルマガ登録特典セッション10%割引き）
この度、ダイエットのメールマガジンを配信することにしました！ たくさんの人が見られるSNSでは、なかなか言えないお話しをメールマガジンで 配信していく予定です。 購読するとプライベートセッションが10%オフになるという ...
投稿者: YOKO KOYAMA
健康第一！
注目の仕事ヘルスコーチとは？ 資格の比較、授業の価格、期間、年収ほか
こんにちは、元ダイエット雑誌編集者でヘルスコーチのヨーコです。 アメリカのIIN（Institute for Integrative Nutrition） で米国代替医療協会認定ヘルスコーチの資格を取得し、 ロサンゼルス...
IINヘルスコーチの資格取得 大幅料金割引きや特典キャンペーンをいちはやくお知らせします
みなさんこんにちは。 昨年からたくさんの方にヘルスコーチに関するお問い合わせをいただきうれしく思っています。 IIN事務局もよりたくさんの方に、ホリスティックヘルスを知ってもらえるように、 昨年もさまざまなキャンペーンを...
ヘルスコーチとしてビジネスをしていく上で大切なこと【米国代替医療協会認定IINヘルスコーチインタビュー】
IIN（Institute for Integrative Nutrition）でヘルスコーチの資格を取得したら 「すぐにお金を稼げる」わけではありません。 資格はもちろん、自分の今までのキャリアやキャラクターを生かした...
睡眠はダイエットの強い味方、痩せたい人は眠るべき（ヘルスコーチが解説）
睡眠はダイエットの強い味方、痩せたい人は眠るべき（ヘルスコーチが解説） 私が、クライアントさんから相談を受ける悩みのツートップが、ダイエット、疲労改善。 その２つの観点から最重要と思われるのが 睡眠です。 食事の内容より...
流行のダイエットの種類・特徴・選び方とは（米国代替医療協会認定ヘルスコーチが解説）
流行のダイエットの種類と特徴、自分にあった選び方とは（ヘルスコーチが解説） ダイエットの種類はた〜くさんあります。私も、ダイエット雑誌編集者を長年やっていたので、流行のダイエットは一通り取材や体験をしてきました。ダイエッ...
自分の心はごまかさない、心が満足する食べ物とは(ヘルスコーチが解説)
自分の心はごまかさない、心が満足する食べ物とは(ヘルスコーチが解説) 本当に自分の好きなものって知っていますか？ 私、フレグランスで有名なJo Maloneが好きなのですが、 ずいぶん前に、#JoMalone とZARA...
大好きなものを食べながら痩せる ヘルスコーチのセッションのメリット
ダイエットサポート「大好きなものを食べながら痩せる」プログラムを実施中の クライアントさんからうれしい言葉をいただいたのでご報告。
酒好きの私がお酒の量を減らすためにした３つのこと（ヘルスコーチが解説）
酒好きですか？ お酒減らしたいと思っていますか？ 「ヨーコ＝酒」のイメージの私ですが、 なんとお酒の量が全盛期の1/5以下に減り、いい関係を保てています。 以前は、朝まで飲んだあげくに、「とどめビール」として 仕上げに生...