ヘルスコーチおすすめのアメリカ土産５選〜Trader Joe’s編〜
毎回、日本に一時帰国する際、悩むのがアメリカ土産。 アメリカらしさはもちろん、おいしくて、かさばらなくて、重くなくて、手頃な価格で〜となると、物価の高いアメリカではなかなか難しいものなのです。ロサンゼルス在住の日本人の友...
カテゴリー: 美容
オンラインの歯列矯正スマイルダイレクトクラブにするか、インビザラインにするか
前回、「オンラインの歯列矯正スマイルダイレクトクラブとは」という記事を書きました。 その続きで、今回は私がどうして「スマイルダイレクトクラブではなくインビザラインにしたのか」について、まとめたいと思います。 歯列矯正を考...
大人向けで費用も安い！ アメリカの最新歯列矯正Smile Direct Clubとは
アメリカ人をイメージする時、きれいな歯並びの白い歯を持った人を思い浮かべませんか？ アメリカは、デンタルケアの超先進国。ほとんどの人が、10代のうちに歯列矯正をします。 そんな、デンタルケア先進国で大きなイノベーションが...
健康の悩みはヘルスコーチに相談を！ 題して「超じぶんケア」はじめます
やっとHPでついに、ヘルスコーチカウンセリングのページをオープン！ 題して、米国代替医療協会認定ヘルスコーチがカウンセリングする「超じぶんケア」。 「ヘルスコーチカウンセリング」だけだと、具体的なイメージがわかなかったの...
雑誌からだにいいことのwebサイト「からことweb」で新しい連載スタート
ありがたいことに、雑誌「からだにいいこと」のwebサイト「からことweb」で毎月連載のお話しをいただきました。すでにスタート済みなのですが、これから毎月、美容や健康情報を発信していきます。 ほかにもコラムは執筆しています...
ヘルスコーチが教える 紫外線に負けない夏の乾燥肌対策
あっと今に今年も夏がやってきます。年々、気温が上昇している日本では、夏の到来にうんざりしている人も多いはず。私も、東京で働いていた４年前までは、夏場、いかに外に出る時間を減らすかということを考えて、仕事のスケジュールを立...
ナチュラルプロダクツエキスポ2019レポート アメリカの生理用ナプキン＆タンポン事情
前回に続き、ナチュラルプロダクツエキスポ2019のレポート2です。 以前から、個人的に気になっていたもの、それは生理用ナプキン＆タンポン。カリフォルニア州でプラスチックストローの使用禁止例が執行されたニュースも記憶に新し...
ナチュラルプロダクツエキスポ2019レポート 常在細菌を殺さないコスメ Mother dirt
からだにいいことwebで、ナチュラルプロダクツエキスポ2019のレポートを執筆しました。 今年の注目のものということで、記事はまとめたのですが、それ以外の番外編をこちらで紹介します。 新しい視点のコスメがこちら。 自分の...
アメリカ土産にしたい！ 口唇ヘルペスの塗り薬＆予防サプリメント
ヘルペスウイルスを持っている人あるあるですが、口唇ヘルペスができると、もう 「あ〜〜〜〜〜」（写真参照）となって、すべてのやる気をなくします。アメリカ生活で変わったことのひとつが、以前より口唇ヘルペスができる頻度が多くな...