上越タイムスのコラム 7月掲載分です
今月も新潟県のローカル新聞「上越タイムス」にコラムを執筆しました。 なんだかんだ、この連載も5年以上になります。 そろそろ、顔写真も変えないと汗 さておき、今回は家庭菜園のトマトが写真で紹介できてよかったです。 今回のキ...
今月も新潟県のローカル新聞「上越タイムス」にコラムを執筆しました。 なんだかんだ、この連載も5年以上になります。 そろそろ、顔写真も変えないと汗 さておき、今回は家庭菜園のトマトが写真で紹介できてよかったです。 今回のキ...
あっと今に今年も夏がやってきます。年々、気温が上昇している日本では、夏の到来にうんざりしている人も多いはず。私も、東京で働いていた4年前までは、夏場、いかに外に出る時間を減らすかということを考えて、仕事のスケジュールを立...
ヘルスコーチをはじめ、フリーランスで活動すると、今や必須となるのが自分のHP。もちろん、自分のSNSアカウントでもよいのですが、web上に自分の窓口となるものが必要になります。 検索して自分を探してくれる人はもちろん、知...
気づいたら、3月分からアップしていなかった上越タイムスのコラムをまとめて掲載します。 今年に入って、ラスベガスに2回も行くことができている幸運を再確認! ありがたい限りです!!
IINで米国医療協会認定ヘルスコーチの資格の勉強をはじめようと思っている人からの問い合わせが増えています。それだけ、認知度も上がってきたということで嬉しい限り。 IINでヘルスコーチの勉強をするとなると、「まずは英語!」...
前回に続き、ナチュラルプロダクツエキスポ2019のレポート2です。 以前から、個人的に気になっていたもの、それは生理用ナプキン&タンポン。カリフォルニア州でプラスチックストローの使用禁止例が執行されたニュースも記憶に新し...
からだにいいことwebで、ナチュラルプロダクツエキスポ2019のレポートを執筆しました。 今年の注目のものということで、記事はまとめたのですが、それ以外の番外編をこちらで紹介します。 新しい視点のコスメがこちら。 自分の...
ヘルペスウイルスを持っている人あるあるですが、口唇ヘルペスができると、もう 「あ〜〜〜〜〜」(写真参照)となって、すべてのやる気をなくします。アメリカ生活で変わったことのひとつが、以前より口唇ヘルペスができる頻度が多くな...
こちらの知り合いから「友達がSNSにハマりすぎて、抜け出せなくて困っている、いい案はない?」と聞かれました。いわゆる”SNS疲れ”ってやつですねw。 SNSは便利だし楽しいもの。「アカウント削除すればいいじゃん」ってこと...