健康 – ダイエット系編集ライターYoko Koyama HP

SNSに左右されない人になるためにできること

Posted on 3月 29, 2019 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

こちらの知り合いから「友達がSNSにハマりすぎて、抜け出せなくて困っている、いい案はない？」と聞かれました。い...

Posted on 3月 28, 2019 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

私は20歳くらいから空腹時に、心臓がばくばくしたり、手がふるえてきたり、さらに放置すると冷や汗をかくということ...

Posted on 3月 26, 2019 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

昨年、米国代替医療協会認定IINヘルスコーチの資格を取得。こちらは、ベーシックもありますが、最新の健康につい...

Posted on 2月 20, 2019 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

2019年1月に行われた、世界最大の国際見本市「CES 2019」のレポートをからだにいいことwebで執筆しま...

Posted on 2月 20, 2019 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

新潟のローカル新聞、上越タイムスのコラム2月掲載分です。昨年末、日本に２度帰ってからの、タイ〜モルディブ〜ス...

Posted on 11月 18, 2018 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

以前かいた、「PELOTON（ペロトン）」の記事が長らく人気なので、新情報をこちらに追加しつつ、どうしてここま...

Posted on 11月 18, 2018 by YOKO KOYAMA / 4件のコメント

2018年11月無事に、IINのヘルスコーチの資格を取得しました！！！！私が勉強をはじめようと思った理由は、...

Posted on 4月 22, 2018 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

ブログを見返したら、オーハイ（ojai）のメディテーションマウンテンの写真が下書きに入ったまんまになっていまし...

Posted on 4月 22, 2018 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

オーハイに何度も訪れている友人が教えてくれたのが「FIG」。個性的な雑貨が所狭しと飾られている小さなお店です。

Posted on 4月 22, 2018 by YOKO KOYAMA / 0件のコメント

新潟のローカル新聞「上越タイムス」に掲載された今月のコラムです。雪解けの記事が掲載されてくると、春を感じます...