カテゴリー: アンチエイジング
「PELOTON(ペロトン)」に新商品が1台45万円!その人気の理由も解説
以前かいた、「PELOTON(ペロトン)」の記事が長らく人気なので、新情報をこちらに追加しつつ、どうしてここまで人気なのか、について自分なりに考察します。 ヨガジャーナルオンラインでも「PELOTON」について書いていま...
イブプロフェンと同じ オリーブオイルの抗炎症効果
Integrative Nutritionの授業で、医学博士のAndrew Weil氏の言葉で印象に残ったことをメモします。オリーブオイルは、消炎鎮痛剤のイブプロフェンと同じ効果があるということ。これは、エキストラバージ...
オンラインで統合食養ヘルスコーチの勉強をはじめました
昨年の11月からNY発の統合食養(Integrative Nutrition)ヘルスコーチという資格の勉強を始めました。オンラインで学べるもので、米国代替医療協会認定の資格取得までは最短でも1年以上かかります。 ほかにも...
ローカルのおいしいお店が集まる Santa Barbara Public Market
ご縁がありカリフォルニア観光のプロのみなさんと、LA近郊に小旅行に行ってきました!以前も一緒に旅をした人たちなので、気心が知れていて、とても楽しかったです。今年はよく雨が降るLAですが、この数日は晴天! まず訪れたのは、...
NYの超人気サイクルエクサが自宅で受けられる Peloton(ペロトン)
ダークな照明のなか、DJがまわし、インストラクターがハイテンションにエクサを誘導するクラブ系エクササイズ。なかでも注目したいのが「Peloton(ペロトン)」です。ネット技術を取り入れて、会員数を飛躍的にのばしています。...
使うごとに老けポイント「唇のシワ」がどんどん消えるグロス
顔が老けて見えるポイントのひとつ唇のシワ。リップクリームやグロスをつけても、うるおいはアップするだけで、根本解決はなかなか難しいもの。それが、消えていくというなんともうれしいグロスが「Grande LIPS」。美容&医療...