IINヘルスコーチの授業料が春から 800ドル値上げされます
IIN(Institute for Integrative Nutrition)のヘルスコーチトレーニングプログラムの授業料がこの春、なんと大幅値上げされるという連絡がきました!!! しかも、約800ドル。。。日本円で、...
IIN(Institute for Integrative Nutrition)のヘルスコーチトレーニングプログラムの授業料がこの春、なんと大幅値上げされるという連絡がきました!!! しかも、約800ドル。。。日本円で、...
2020年はじめての新潟県のローカル新聞「上越タイムス」のコラムです。 正月太りを解消するために、「運動を!」と思っている方も多いと思いますが、運動しなくても、「アドレナリン」を分泌させれば、脂肪分解お嘘が血液中に放出さ...
年が開けてしまいましたが、新潟のローカル新聞上越タイムスに掲載された12月のコラムです。 運動をしなくても、マッサージや指圧で脂肪細胞は小さくすることができます。 テレビを見ながらでも、気になる部分をマッサージしていれば...