上越タイムスのコラム 11月掲載分です
今月も新潟のローカル新聞、上越タイムスにコラムが掲載されました。 いまだに、「つらいダイエット法=効果が高い」という古いイメージを持っていませんか? つらいダイエットは、どうがんばっても続きません。 実は、自分と自分の生...
今月も新潟のローカル新聞、上越タイムスにコラムが掲載されました。 いまだに、「つらいダイエット法=効果が高い」という古いイメージを持っていませんか? つらいダイエットは、どうがんばっても続きません。 実は、自分と自分の生...
毎回、日本に一時帰国する際、悩むのがアメリカ土産。 アメリカらしさはもちろん、おいしくて、かさばらなくて、重くなくて、手頃な価格で〜となると、物価の高いアメリカではなかなか難しいものなのです。アメリカ・ロサンゼルス在住の...
前回、「オンラインの歯列矯正スマイルダイレクトクラブとは」という記事を書きました。 その続きで、今回は私がどうして「スマイルダイレクトクラブではなくインビザラインにしたのか」について、まとめたいと思います。 歯列矯正を考...
アメリカ人をイメージする時、きれいな歯並びの白い歯を持った人を思い浮かべませんか? アメリカは、デンタルケアの超先進国。ほとんどの人が、10代のうちに歯列矯正をします。 そんな、デンタルケア先進国で大きなイノベーションが...
ここ最近は毎年秋に、1ヶ月ほど日本に一時帰国しています。 日本滞在中は、予定ががっしりつまっているのと、日本はロサンゼルスより西にあるので、 日本にいる時はさほど時差ボケを感じません。 (東に行く方が時差ボケが辛いといわ...