上越タイムスのコラム 8月掲載分です

あっという間に、8月ですね。今年は日本が猛暑、猛暑で大変だそうですね。
今月もありがたいことに、新潟のローカル新聞「上越タイムス」でコラムが掲載されました。

”睡眠不足だと太る!” について、書きましたのでぜひご覧ください。

YOKO KOYAMA

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